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冬天经常咳嗽怎么办试试蜂蜜柚子茶,做法简

导语：冬天经常咳嗽怎么办？试试蜂蜜柚子茶，做法简单，暖暖一杯挺管用

最近天气异常寒冷，宝宝一不小心就感冒咳嗽，喉咙不舒服，咳嗽药吃了不少就是效果不佳，我也跟着他们着急上火，听闺蜜说多喝蜂蜜柚子茶能祛痰止咳，于是就跑到超市买了一瓶，每天给宝宝泡三杯喝，接连喝了一个星期基本就不怎么咳嗽了，看来这蜂蜜柚子茶止咳效果还是蛮好的。最近从老家摘了很多柚子回来，想着自己是不是可以做蜂蜜柚子茶呢？电话咨询闺蜜一番，听着她的指导，于是自己就试着做了一罐，总体感觉还蛮成功的，泡了一杯喝味道还不错。冬天经常咳嗽怎么办？试试蜂蜜柚子茶，做法简单，暖暖一杯挺管用。让我来给朋友们分享一下蜂蜜柚子茶的具体做法吧。

第一步，准备好一个大柚子和一个柠檬，冰糖适量，用大量的食盐揉搓柚子和柠檬表皮，目的是为了把表皮的赃物和石蜡去掉，擦干净。

第二步，将柚子和柠檬的皮削下来，尽量把白色的部分去的干净一些，因为白色的部分苦味比较重。

第三步，将削下来的柚子皮和柠檬皮都切成细丝。

第四步，切好的细丝在盐水里浸泡20分钟左右，捞出来沥干水，这样能很好地除去苦味，柚子肉剥出来备用。

第五步，把柚子皮切成的细丝和果肉放到锅里，加小半碗水，一个柚子一个柠檬，加了克的冰糖，冰糖的量并不是固定的，喜欢甜一点的就多放一些，随君喜好，但如果冰糖的量过少的话会更容易变质，冰糖可以延长柚子茶的保存期限。

第六步，盖好锅盖，采用小火慢慢熬，一定不要用大火熬，熬制过程中多留心点，中间隔一会搅一搅，防止糊锅，大概需要60分钟，能够明显看到柚子茶酱变得有点琥珀色，并且没有明显的多余的汤汁，整体是很粘稠的，就算是熬好了。

第七步，关火放凉，加入适量的蜂蜜，罐头瓶在开水中煮沸进行消毒，并且晾干瓶子里面的水分，然后把熬好的柚子茶装进瓶子里，就大功告成了。

1、买回来的柚子要用盐清洗一下柚子表皮，因为很多柚子是打了石蜡的。

2、切好的柚子丝需要在盐水中泡一下，能更好地除去苦味。

3、熬的时候一定不能用大火熬，需要小火慢慢熬。

4、装柚子茶的瓶子一定要煮沸消毒晾干，这样不容易被细菌污染。

5、熬好的柚子茶放冰箱冷藏起来了，能保存时间长些，但建议还是尽快喝掉。