来大姨妈能吃火龙果吗

火龙是是咱们常吃的瓜果之一，并且火龙果的养分价钱很高。

　　那末女性来例假也许吃火龙果吗？

　　答：也许合适吃的。火龙果有防备便秘、推进眼睛保健、补充骨质密度、辅助细胞膜产生、防备血虚和抗神经炎、争吵炎、下降胆固醇、皮肤美白防黑斑的成果外，还具备废除重金属中毒、抗自在基、防暮年病变、瘦身、防大肠癌。

　　火龙果是凉快的果子。火龙果中的白卵白是具黏性、胶质性的物资，对重金属中毒有解毒的成果。它对胃壁尚有维护效用不会对身材有甚么妨害。

　　月信来的时辰只管吃平性的瓜果该当对照好，女性即便是通常，寒凉性的瓜果仍旧不要吃太多对照好喔！

　　瓜果的四性

　　所谓瓜果的四性，便是寒、凉、温、热四种属性。而寒热偏性不明者，则为平性，瓜果的四性分类，是认真针对体质来抉择恰当的瓜果，比方体质冰冷的人就不恰当食用太多寒性的瓜果，如西瓜、山竹、香瓜等，会让你冷上加冷让身材更为不适，摧残了本来衰弱吃瓜果的盛意。

　　寒、凉性的瓜果

　　中医而言，此类瓜果可清热、降火气，西医则觉得是会令人体能量代谢率下降，让热量下落的瓜果，恰当热性体质、热性病症者。

　　属于寒、凉性的瓜果有：香瓜、西洋梨、番茄、椰子、文旦、香蕉、山竹、百香果、西瓜、葡萄柚、柿子、哈密瓜、离奇果、水梨、草莓、橘子、芒果、枇杷。

　　温、热性的瓜果

　　中医来讲，也许怯寒补虚，消除寒症；西医而言，是可令人体的能量代谢率抬高，补充热量的瓜果，恰当寒性体质、寒性病症者。

　　属于温、热性的瓜果有：红毛丹、柳橙、杨梅、桃子、龙眼、金桔、番石榴、水蜜桃、荔枝、枣子、樱桃、榴连。

平性的瓜果

　　平性瓜果可开胃健脾、补虚、简单消化，身材衰弱者可持久食用，恰当较柔和、任何体质。

　　属于温、热性的瓜果有：释迦、李子、木瓜、蓝莓、苹果、波罗、柠檬、覆盆子、青梅、火龙果、杨桃、橄榄、甘蔗、桑椹、酪梨、无花果、民心果、葡萄、莲雾。仍旧要留心一下，保证身材衰弱。

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