冬天手指开裂怎么办百度经验

冬天寒冷，空气干燥，人们外出常常会戴手套保护双手，但是我们日常生活中有许多原因劳动、环境、身体状况等，少不留神，双手皮肤容易裂开口子或容易有冻伤。在这个寒冷干燥季节里如果手指有开裂，我们该如何修复呢？下面几点经验给大家分享一下。

冬天手有裂口，洗手时一定要用温水洗手，洗后要用护手霜（最好含有甘油或凡士林的保湿护手霜）涂抹。这样可以防止干燥的空气对皮肤的伤害。坚持一段时间会好的。

冬天手有裂口，有时不单单是从外部的护手霜能解决的问题，身体还要补充维生素E,因为身体缺乏维生素E也容易造成裂开口子。所以可以从饮食上注意补充水果、蔬菜、坚果、及少量蛋白质等，总之体内营养要均衡。有利于裂口的修复。

冬天手有裂口，要多喝水，因空气干燥，使人体内体外容易缺水，多补充一些茶水（蜂蜜柚子茶、雪梨红枣茶等）都是滋润补水的好饮品。对手裂口的修复有一定的帮助的。

冬天手有裂口，有查资料说中医角度讲，由于气血不够足，供应不到手指，容易造成手指裂口。所以要从血气补充营养（当归、黄芪、枸杞等补气补血的中药），能使手裂口好的快，使手部得到润滑。

冬天手有裂口，平时在不影响裂口愈合的情况下，多做搓手运动（合手相互搓手或双手相互按摩手指），帮助手指间的血液循环，就促进裂口愈合。对防止手裂也有一定的作用。

冬天手有裂口，也要注意室内环境的保湿、冬季室内取暖是必然的，最好在家或工作地点放几盆有益的花草或有加湿器，保持室内空气的新鲜湿润，也有利于手裂口的回复。