柚子皮对健康有4大功效,这样制作好吃又健
大家都知道柚子的营养价值很高，其中柚子皮不仅在生活中可以吸收去除异味、驱虫等外在功效，而且食用柚子皮对身体健康也有很多的功效，很多人都不是很清楚食用柚子皮的具体功效，今天给大家说一下食用柚子皮的4大具体功效。
一、柚子皮本身有一股清新的芳香味道，食用柚子皮对口腔也有很大的作用，食用后可以预防和缓解口臭，治疗口腔炎症从而去除口腔的异味。
二、一般把柚子皮泡水喝可以预防肺热，对平时的咳嗽痰多能快速的好转。
三、平时我们咽喉炎症和声音的嘶哑等不症状，食用柚子皮也能预防和缓解，柚子皮本身就具有清热解毒、消炎杀菌的功效。
四、日常吃肉多了脂肪在人体堆积起来，食用柚子皮能加快身体代谢，分解脂肪的分解，消除脂肪堆积，预防肥胖症和高血脂的发生。
现在给大家分享一下柚子皮的美味制作方法
冰糖柚子皮
1、把柚子皮清新干净，把外皮用削下来。
2、在削下的柚子皮放进一勺盐，揉搓一下，然后放清水再揉搓几下把水倒掉，重复几次。
3、用淡盐水泡几个小时，然后用淡盐水煮5分钟左右，捞起过凉水继续再用淡盐水煮一遍就可以了。
4、锅里放90克冰糖，放进柚子皮，倒进清水刚好没过柚子皮就可以了，开中火熬制，熬至柚子皮透明收干水。
5、在柚子皮湿润的时候粘上糖粉晒干就完成了。
大家都知道柚子的营养价值很高，其中柚子皮不仅在生活中可以吸收去除异味、驱虫等外在功效，而且食用柚子皮对身体健康也有很多的功效，很多人都不是很清楚食用柚子皮的具体功效，今天给大家说一下食用柚子皮的4大具体功效。
一、柚子皮本身有一股清新的芳香味道，食用柚子皮对口腔也有很大的作用，食用后可以预防和缓解口臭，治疗口腔炎症从而去除口腔的异味。
二、一般把柚子皮泡水喝可以预防肺热，对平时的咳嗽痰多能快速的好转。
三、平时我们咽喉炎症和声音的嘶哑等不症状，食用柚子皮也能预防和缓解，柚子皮本身就具有清热解毒、消炎杀菌的功效。
四、日常吃肉多了脂肪在人体堆积起来，食用柚子皮能加快身体代谢，分解脂肪的分解，消除脂肪堆积，预防肥胖症和高血脂的发生。
现在给大家分享一下柚子皮的美味制作方法
冰糖柚子皮
1、把柚子皮清新干净，把外皮用削下来。
2、在削下的柚子皮放进一勺盐，揉搓一下，然后放清水再揉搓几下把水倒掉，重复几次。
3、用淡盐水泡几个小时，然后用淡盐水煮5分钟左右，捞起过凉水继续再用淡盐水煮一遍就可以了。
4、锅里放90克冰糖，放进柚子皮，倒进清水刚好没过柚子皮就可以了，开中火熬制，熬至柚子皮透明收干水。
5、在柚子皮湿润的时候粘上糖粉晒干就完成了。
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